Thứ Tư, 24 tháng 6, 2015

Công dụng của ổi

Ổi là thứ quả bình dân nhưng lại là loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng nhất. Nhiều nhà khoa học đã phong tặng cho quả ổi danh hiệu "kho dinh dưỡng thiên nhiên".
Không chỉ chứa nhiều dinh dưỡng, quả ổi còn đem lại nhiều lợi ích trong việc giúp cơ thể chống lại bệnh tật. Không phải ngẫu nhiên mà người dân ở cả châu Âu và châu Á đề cho rằng chỉ cần thường xuyên ăn ổi là sẽ không còn bệnh tật nào tấn công.
Hãy khám phá những công dụng của quả ổi với sức khỏe trong infographic dưới đây:


14 nhận xét:

  1. Mình thấy tác dụng thư 6 (chống táo bón) thì hơi vô lý., mình cho ràng ngược lại (chống tiêu chảy). Từ trước đến nay, nhiều người ít ăn ổi là do sợ táo bón, nhất là ăn cả hột-ruột ổi.

    Trả lờiXóa
    Trả lời
    1. Ăn ổi chín bỏ hạt sẽ chống được táo bón. Muốn chống tiêu chảy thì ăn ổi xanh hoặc ăn búp ổi.

      Xóa
  2. Em thích ăn ổi nhưng ổi của nhà trồng, ổi ngoài chợ toàn ổi của TQ đó chị gái ạ. Nếu ta ko gọt vỏ chắc ko ổn, họ bỏ thuốc nên vỏ quả ổi cứ đẹp láng nhìn ko dám ăn, ổi nhiều tác dụng thật chị gái nhỉ ?

    Chúc chị gái vui khỏe bình yên (~_~)

    [img]http://i963.photobucket.com/albums/ae113/ngocdung26769/73490782_zpsxlwppy3n.gif [/img]

    Trả lờiXóa
  3. Cảm ơn TM đã ST và đăng nhiều bài về đề tài phục vụ SK.
    Riêng tác dụng của Ổi để CHỐNG TÁO BÓN thì nhờ Bạn xem lại. Mình thấy NL nói có lý (Cụ TM cứ thử mà xem).

    Trả lờiXóa
    Trả lời
    1. Tớ đã thử rồi, cứ ăn ổi chín bỏ hạt là chống được táo bón.

      Xóa
  4. Em cũng thấy nhiều người nói ăn ổi tốt ...nhưng nếu như BD nói ổi TQ thì sợ thật. Thôi ăn vào đúng mùa là tốt hơn hết chị nhỉ!

    Trả lờiXóa
    Trả lời
    1. Đúng đấy, cứ ăn vào mùa ổi của VN ấy! Mùa ổi chị mua về để cho thơm nhà, chín đến đâu ăn đến đấy em ạ!

      Xóa
  5. Mỗi ngày tôi uống một ly nước ép ổi + táo, nó rất ngon và bổ ích, lại còn thêm phòng ngừa bện tật. Các bạn cũng nên uống như tôi nhé.

    Trả lờiXóa
  6. Cảm ơn TM đã phổ biến nhé.Thật có ích.Chúc vạn sự lành.Mến

    Trả lờiXóa
  7. mayqua1, em rất thích ăn ổi nè, cám ơn chị. chúc chị buổi chiều vui.

    Trả lờiXóa

Hình ảnh : [img]Link hình ảnh URL[/img]
Youtube clip : [youtube]Link video từ yotube[/youtube]
Nhaccuatui : [nct]Link nhạc từ Nhaccuatui[/nct]