Thứ Năm, 31 tháng 7, 2014

Dây dưa nắng hè


Đang buồn, bỗng toét toe cười 
Nuốt chửng mặt trời, sầm sập đổ mưa

Mùa hè xâm chiếm buổi trưa
Nắng nồng oi bức dây dưa đến chiều

Thu về sương sớm đìu hiu
Gió se se lạnh, phiêu diêu lá vàng

Hè còn đeo bám chưa tàn…
Bao nhà thơ đã mơ màng sang thu!

Chủ Nhật, 27 tháng 7, 2014

"Thần dược" quả sấu

(Chất lượng sống) - Quả sấu không chỉ để nấu ăn, làm mứt, nước uống mà còn có tác dụng làm thuốc, ngay cả hoa, lá và vỏ sấu.

 

Thứ Tư, 23 tháng 7, 2014

Uống vitamin sao cho hiệu quả nhất

Việc lựa chọn vitamin nào, bổ sung lượng bao nhiêu, thời điểm nào trong ngày... luôn là thắc mắc cho mỗi người dùng.
 Cách bổ sung canxi, đạm để bé tăng chiều cao / Dấu hiệu bạn thiếu vitamin D.
Một vấn đề nữa cũng được đặt ra là nên bổ sung những loại vitamin nào cùng với nhau để cơ thể hấp thụ một cách tối đa nhất. Theo nghiên cứu mới nhất từ ​​các tổ chức y tế cộng đồng, một số vitamin và khoáng chất, như canxi và sắt, có thể hạn chế sự hấp thụ của nhau lên đến 5 lần. Tuy nhiên, chất sắt và vitamin C tương tác hiệu quả với nhau, hỗ trợ nhau và cải thiện sự hấp thụ của cơ thể.

vitamin-3211-1405422390.jpg
Dưới đây là tóm tắt quá trình tương tác mạnh nhất và phổ biến nhất của vitamin và khoáng chất với nhau và với thực phẩm.

Thứ Bảy, 19 tháng 7, 2014

Du lịch đảo Cô Tô

Huyện đảo Cô Tô thuộc tỉnh Quảng Ninh.
Diện tích: 47,3 km2
Dân số (2006): 5.195 người.
Huyện Cô Tô bao gồm thị trấn Cô Tô và các xã: Thanh Lân, Đồng Tiến.
Huyện Cô Tô là một huyện đảo, bao gồm hơn 30 hòn đảo lớn nhỏ, trong đó có ba đảo gồm: lớn nhất là Cô Tô, Thanh Lân và đảo Trần. Nhiều đảo đất, cây cối rậm rạp như: đảo Cá Chép, Chuột Con, Bát Hương, Hòn Ngựa...
Cách thành phố Hạ Long khoảng 150 km và cách đất liền khoảng 80 km. Huyện đảo Cô Tô có vị trí quan trọng về an ninh và quốc phòng. Huyện có trên 200 km đường biên giới trên biển.
Mô hình kinh tế huyện đảo Cô Tô là nông - lâm - ngư nghiệp. Nghề chính của người dân trên đảo là đánh bắt cá và chế biến hải sản. Sản lượng đánh bắt hải sản của huyện đảo Cô Tô tăng hàng năm, có nhiều hải sản ngon và quý. Ngoài ra, huyện còn sản xuất nông nghiệp với diện tích đất khoảng trên 1000 ha. Đảo Thanh Lân có cam là cây đặc sản, vào mùa cam chín đi tới đâu cũng thấy một màu vàng rực rỡ. Đất lâm nghiệp với diện tích khoảng trên 21.00 ha. (Dữ liệu trên mạng) 

5h30 sáng ngày 15/7 vừa qua, chúng tôi có 21 người xuất hành đến Hải Dương ăn sáng rồi ra cảng Cái Rồng lên Tàu Cao Tốc đi chuyến 12h20 ra đảo Cô Tô.

Trên Tàu Cao Tốc

Thứ Hai, 14 tháng 7, 2014

Ăn một quả chuối mỗi ngày sẽ không cần đến bác sĩ

Nghiên cứu về chuối của các nhà khoa học đã chứng minh, chỉ cần hai quả chuối cũng đã cung cấp đủ năng lượng cho buổi tập luyện căng thẳng 90 phút.
Chuối được xem là một trong những thực phẩm giàu giá trị nhất. 
Chuối chứa ba loại đường tự nhiên: đường kính, đường fructose (một loại đường đơn mà cơ thể sử dụng để sinh ra năng lượng) và đường glucose. Chuối được xem là loại trái cây số 1 cho các vận động viên hàng đầu thế giới. Tuy nhiên, bổ sung năng lượng không phải là hiệu quả duy nhất mà chuối mang lại. Loại trái cây này còn giúp vóc dáng gọn gàng và ngăn ngừa một số bệnh hay tình trạng nghiêm trọng.

Thứ Năm, 10 tháng 7, 2014

Báo Trung Quốc: 4 lý do không thể thắng Việt nam bằng chiến tranh

Trên trang mạng Quân sự Trung Quốc (Military.china.com) ngày 3/7 có bài viết cho rằng với 4 lý do cốt tử, gần như chắc chắn Trung Quốc sẽ phải gánh chịu thất bại nếu gây chiến với Việt Nam.
Không quân Việt Nam luôn sẵn sàng túc trực bảo vệ 
bầu trời Tổ quốc.
Căng thẳng trên biển Hoa Đông giữa Trung Quốc với Nhật Bản hay trên Biển Đông giữa Việt Nam và Trung Quốc càng trở nên căng thẳng hơn thì những lời kêu gọi gây chiến không chỉ đến từ các cấp lãnh đạo cao nhất của Trung Quốc, mà còn bởi một bộ phận người Trung Quốc thiếu hiểu biết, mang tư tưởng chủ nghĩa dân tộc "Đại Hán" cực đoan, luôn cổ vũ cho những hành động mang tính chất ngang ngược vô đạo đối với các nước láng giềng.

Thứ Tư, 9 tháng 7, 2014

Tác dụng chữa bệnh bất ngờ của bí đỏ

Bí đỏ được coi là thực phẩm vàng bởi bí đỏ có chứa nhiều các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe của cơ thể. Không chỉ chế biến thành các món ăn ngon, bổ dưỡng mà còn có tác dụng chữa bệnh.


Thứ Ba, 1 tháng 7, 2014

Giúp ngàn người khỏi bệnh gan bằng bài thuốc gia truyền 5 đời

(ĐSPL) - Kế thừa và phát huy bài thuốc gia truyền của dòng tộc, lương y Nguyễn Trọng Phùng, trú tại xóm Trung Minh, xã Minh Sơn, huyện Đô Lương, Nghệ An đã giúp hàng nghìn người thoát khỏi bệnh gan.
Trong đó, nhiều bệnh nhân ở giai đoạn cấp của viêm gan A, B, C, u gan, xơ gan cổ trướng... nhờ bài thuốc gia truyền của ông mà cũng thoát nạn.