Bụi hoặc muỗi bay
vào mắt, mắt bị cay xè
Chớ có dụi mắt mà tổn thương đến giác mạc. Chỉ
cần thè lưỡi liếm mép vài cái, nước mắt sẽ ứa ra “lùa vật lạ” ra khỏi mắt! Nên
nhớ một điều: nếu bị mắt phải thì liếm mép bên trái và ngược lại.
Mắt nhắm không
khít
Một mắt nhắm không
khít (do bị liệt dây thần kinh số 7 chẳng hạn), hơ ngải cứu bên mắt đối xứng.
Ngày hơ nhiều lần, mỗi lần hơ độ vài phút, mắt sẽ dần dần nhắm khít.
Bả vai đau nhức,
không giơ lên cao được
Dùng đầu ngón tay
trỏ gõ vài chục cái vào đầu mày (huyệt 65) cùng bên đau. Vai hết đau và tay lại
giơ lên cao được ngay.
Bong gân, trật
khớp cổ tay
Hãy bình tĩnh dùng
ngón tay trỏ gõ mạnh độ vài chục cái vào sát đuôi mày cùng bên đau, cổ tay sẽ trở
lại bình thường (muốn tìm điểm chính xác cần gõ, hãy lấy ngón tay miết nhẹ vào
đuôi mày, thấy chỗ nào hơi lõm xuống, đấy là điểm chính xác – huyệt 100 – phản
chiếu đúng cổ tay).
Bong gân, trật
khớp vùng mắt cá chân
Bạn cũng có thể
chữa trật khớp đơn giản.
Mắt cá chân bên
nào bị trật khớp, hơ vùng mắt cá tay cùng bên. Mắt cá chân bị đau dù đã lâu
ngày cũng lành trong vài phút. Các vận động viên quốc gia, các cầu thủ bóng đá
chuyên nghiệp hãy nhớ lấy mẹo này để tự cứu mình và giúp người.
Ho ngứa cổ
Chà xát hai cổ tay
vào nhau nhiều lần. Hai bàn tay phải nắm lại trước khi cọ xát vào nhau.
Hơ cổ tay trong
của bàn tay trái đã nắm lại vài phút, ho và ngứa cổ hết rất nhanh. Chú ý, bàn
tay trái nắm lại, lật úp xuống, mu bàn tay phản chiếu đầu não, cổ tay phản chiếu
cổ gáy. Bàn tay trái nắm lại, lật ngửa ra, lòng bàn tay phản chiếu trái tim, cổ
tay phải chiếu cổ họng.
Huyết áp cao
Hãy lấy đầu ngón
tay áp út bấm vào huyệt (huyệt 15) nằm sau loa tai bên trái nhiều lần khoảng
một phút, huyết áp sẽ hạ.
Mất ngủ
Bất kể mất ngủ
nguyên nhân gì, trước khi đi ngủ hãy xoa đôi bàn chân cho ấm, đó là điều kiện
đầu tiên để ngủ ngon. Sau đó dùng đầu ngón tay giữa bên trái gõ vào huyệt an
thần (đầu đôi lông mày) độ vài phút sẽ làm nhịp tim ổn định và tinh thần được
thư thái. Tay trái phản chiếu tim, đầu ngón tay giữa phản chiếu cái đầu. Xin
nhớ không nên dùng bất kỳ loại thuốc nào khi mất ngủ vì chỉ tiền mất tật mang.
Vân Anh
(TH)/Khoevadep
Mai ơi, hạ HA và gõ để ngủ thì mình làm thương xuyên, tối nào cũng gõ 300 cái và xoa hai bàn chân mới ngủ được.
Trả lờiXóaMình sẽ thực hiện như Phương!
XóaEm vẫn hay phải dùng thuốc ngủ do một thời kỳ dài em bị suy nhược ... Em sẽ thử xem sao. Cám ơn chị!
Trả lờiXóaCứ thử đi!
Xóahttps://youtu.be/zKZzJgjT_GE?list=RDzKZzJgjT_GE
Trả lờiXóaGải lao chút nha !
Đã giải lao rồi, cảm ơn Lệ!
XóaNhững mẹo chữa bệnh của tác giả rất bổ ích, cảm ơn đã chia sẻ. Ngoài ra tôi cũng muốn đi nâng chân mày không phẫu thuật
Trả lờiXóa, nhưng không biết quy trình thực hiện như thế nào?